“Eu passo…” – promoção e hábitos de vida saudáveis

Autores

  • Sara Louro Rei
  • Margarida Barbosa
  • Lorena Crusellas

Resumo

O “EU PASSO…” é um programa de promoção de hábito de vida saudável em jovens com idades entre os 11 e os 15 anos. O programa “EU PASSO…” tem a sua implementação durante dois anos, ao longo dos quais são trabalhados cinco componentes da saúde (Social, Alimentação, Estudo, Desporto e Higiene), bem como a promoção de competências psicossociais como a Tomada de Decisão, Resistência à Pressão dos Pares, Educação Sexual e a Prevenção dos Consumos de Álcool e Tabaco. O presente estudo apresenta os resultados conseguidos com a implementação do programa nos concelhos de Cascais, Lisboa-Benfica e Oeiras, nos anos letivos de 2011/2012 e 2012/2013, resultados muito favoráveis, através dos quais se verificou uma diminuição dos fatores de risco e um aumento dos fatores de proteção, tanto na perceção dos professores como dos próprios alunos. Revelou ainda um grande impacto social nos alunos, nos professores e ainda nas famílias dos alunos, com resultados muito positivos.

Palavras-chave:

Hábitos de Vida Saudável, Prevenir, Investigação-ação

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Publicado

2016-03-08

Como Citar

Rei, S. L., Barbosa, M., & Crusellas, L. (2016). “Eu passo…” – promoção e hábitos de vida saudáveis. Revista De Psicologia Da Criança E Do Adolescente, 6(2), 93–103. Obtido de http://revistas.lis.ulusiada.pt/index.php/rpca/article/view/2280