“Eu passo…” – promoção e hábitos de vida saudáveis

Resumo

O “EU PASSO…” é um programa de promoção de hábito de vida saudável em jovens com idades entre os 11 e os 15 anos. O programa “EU PASSO…” tem a sua implementação durante dois anos, ao longo dos quais são trabalhados cinco componentes da saúde (Social, Alimentação, Estudo, Desporto e Higiene), bem como a promoção de competências psicossociais como a Tomada de Decisão, Resistência à Pressão dos Pares, Educação Sexual e a Prevenção dos Consumos de Álcool e Tabaco. O presente estudo apresenta os resultados conseguidos com a implementação do programa nos concelhos de Cascais, Lisboa-Benfica e Oeiras, nos anos letivos de 2011/2012 e 2012/2013, resultados muito favoráveis, através dos quais se verificou uma diminuição dos fatores de risco e um aumento dos fatores de proteção, tanto na perceção dos professores como dos próprios alunos. Revelou ainda um grande impacto social nos alunos, nos professores e ainda nas famílias dos alunos, com resultados muito positivos.